coaching
S’exprimer avec aisance
Oasis de la connaissance cabinet de formation continue à Casablanca vous propose une Formation S’exprimer avec aisance formation pour les particuliers et les entreprises en individuel ou en groupe, à la fin de la formation vous serez capable de créer des Projet en S’exprimer avec aisance formation en ligne S’exprimer avec aisance ecole d’architecture Maroc
Analyser et faire face aux appréhensions et blocages
- Analyser les situations difficiles rencontrées
- Distinguer de ces situations les faits, les opinions et les émotions
- Comprendre ce qui se joue pour soi
- Identifier les enjeux et cerner sa marge de manœuvre
- Se donner à une stratégie de communication adaptée à un public
- S’adapter aux circonstances difficiles
- Préparer et structurer son discours
- Trouver les Solutions pour rétablir la coopération
Les pouvoirs du langage, le langage du pouvoir
- Comprendre ce que les mots disent et ne disent pas
- Creuser le besoin de son interlocuteur
- Faire préciser pour comprendre le point de vue de l’autre, se taire jusqu’a bout
- Choisir la bonne technique de reformulation
- Passer du langage réactif au langage proactif
- Renforcer son sens de la répartie
Développer son écoute active et répartie
- Mener une écoute active authentique
- Creuser le besoin de son interlocuteur par un questionnement efficace
- Faire préciser pour comprendre le point de vue de l’autre sans l’interrompre
- Choisir la bonne technique de reformulation
- Renforcer sa répartie et adopter une communication orientée « solution »
Maîtriser ses émotions
- Maîtriser ses émotions et gérer celles de son interlocuteur
- Situer les émotions et les exprimer
- Cerner les émotions des autres et les aider à s’exprimer
- Gérer sa propre agressivité et sa peur
- Se préparer physiquement et mentalement
- Savoir faire d’un public difficile un allié
- Être soi-même grâce à des techniques théâtrales
- Savoir rebondir et improviser
- Repérer et adapter son comportement aux situations de : réunions, entretiens ou négociations difficiles
Adopter les comportements efficaces
- Repérer ses différents registres de communicant
- Formuler une demande
- Dire NON
- Faire une critique et la recevoir
- S’affirmer sans agressivité
- Comprendre ce que les mots disent et ne disent pas
- Choisir la bonne technique de reformulation
- Reconnaître les côtés positifs d’une personne même en situation de tension
- Déjouer les jeux psychologiques et démasquer les joueurs dans une relation constructive
Identifier les dynamiques conflictuelles dans la relation
- Comprendre la dynamique conflictuelle dans les relations interpersonnelles
- Découvrir les personnalités difficiles
- Se positionner contre les enjeux psychologiques et leurs conséquences
Durée de la formation S’exprimer avec aisance :
Pack de formation S’exprimer avec aisance initiale – 36 heures
1 semaine – 1 mois – 3 mois
Pack de formation S’exprimer avec aisance avancé – 72 heures
1 mois – 3 mois – 6 mois
Pack de formation S’exprimer avec aisance expert – 144 heures
3 mois – 6 mois 12 mois
Pack de formation entreprises – 2 jours
